Akibat Dari Kurang Minum AP ( Air Putih )

banyu

Dalam tubuh manusia kurang lebih
80% kadar air putih harus ada.
Otak memiliki komponen air sebanyak
90%, Sementara darah memiliki Komponen air
95%. Jatah minum manusia normal sedikitnya
adalah 2 liter sehari atau 8 gelas
sehari. Jumlah di atas harus ditambah bila
anda seorang perokok .
Air sebanyak itu diperlukan untuk
mengganti cairan yang keluar dari tubuh
kita lewat air seni, keringat,
pernapa san, dan sekresi .
Apa yang terjadi bila kita
mengkonsumsi kurang dari 2 liter
sehari…?
Tentu tubuh akan menyeimbangkan diri.
Caranya…?
Dengan jalan “menyedot” air dari
komponen tubuh sendiri
melainkan dari sumber terdekat :
Darah
Darah yang disedot airnya akan menjadi
kental.Akibat pengentalan darah ini,
maka perjalanannya akan kurang lancar
ketimbang yang encer.
Saat melewati ginjal (tempat menyaring
racun dari darah)
Ginjal akan bekerja extra keras
menyaring darah.
Dan karena saringan dalam ginjal
halus, tidak jarang darah yang kental
bisa menyebabkan perobekan pada glomerulus
ginjal . Akibatnya, air seni anda berwarna
kemerahan, tanda mulai bocornya
saringan ginjal. Bila dibiarkan terus menerus,
anda mungkin suatu saat harus
menghabiskan 400.000 rupiah seminggu untuk cuci
darah.Saat darah kental mengalir lewat
otak, perjalanannya agak terhambat.
Otak tidak lagi “encer”, dan karena
sel-sel otak adalah yang paling boros
mengkonsumsi makanan dan oksigen,
Lambatnya aliran darah ini bisa
menyebabkan sel-sel otak cepat mati
atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya..
(ya wajarlah namanya juga kurang
makan…) Bila ini ditambah dengan penyakit
jantung (yang juga kerjanya tambah
berat bila darah mengental… ),maka
serangan stroke bisa lebih lekas datang

About javana80

life is a struggle......

Posted on July 5, 2009, in Tips Sehat. Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: