Manfaat Buah Bligo

Bligo (Benincasa hispida) adalah tumbuhan merambat dari keluarga labu. Ciri khas tumbuhan ini adalah buahnya yang bisa mencapai hingga 2 meter. Bligo biasanya dimanfaatkan sebagai sayuran. Orang Tiongkok memanfaatkan buah ini untuk manisan. Bagi kesehatan, Bligo memiliki efek farmakologis yang berkhasiat untuk menguatkan ginjal, liver, dan peluruh dahak. Bligo (benincasa hispida) adalah tumbuhan merambat dari keluarga labu. Ciri khas tumbuhan ini buahnya yang bisa mencapai hingga 2 meter. Bligo biasanya dimanfaatkan sebagai sayuran. Orang Tiongkok, memanfaatkan buah ini untuk manisan. Bagi kesehatan, bligo memiliki efek farmakologis dan berkhasiat untuk menguatkan ginjal, liver, dan peluruh dahak. Bligo diketahui banyak mengandung seperti protein, karbohidrat, serat,vitamin (B1, B2, dan C), asam nikotinat, alkalin, cucurbitin, dan asam resin. Inilah kandungan protein buah bligo. Selain itu buah bligo bisa untuk campuran jajan jenang (dodol), wajik, dan bisa dibuat kolak dengan rasa yang cukup lezat. Buah bligo juga bisa untuk campuran saos, seperti halnya pepaya dan buah tomat.

 Petani Kecamatan Wanasari Karsono (35) mengatakan, bersamaan dengan tibanya Ramadan, panen bligonya tergolong bagus. Sebagian disimpan dan sebagian lagi dijual. Biasanya, dijual sebagai oleh-oleh pemudik. Sedang harga bligo disini cukup murah, Rp 1.200 per kilogram.

Kandungan:
- protein
- karbohidrat
- serat
- vitamin (B1, B2, dan C)
- asam nikotinat
- alkalin
- cucurbitin
- asam resin
- vitelin

Khasiat:
Kulit labu Bligo digunakan untuk melancarkan kemih, menyembuhkan radang ginjal. Sedangkan bijinya untuk mengobati batuk.

About these ads

About javana80

life is a struggle......

Posted on April 28, 2011, in Tips Sehat. Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.

%d bloggers like this: